ব্রেকিং:
করদাতাদের সুবিধার্থে বিশেষ ব্যবস্থা গ্রহণ স্যানিটেশন মাস ও বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস পালিত জেলে পরিবারের মাঝে ছাগল বিতরণ খাদ্য উৎপাদন বৃদ্ধি ও ইঁদুর নিধনে সবাইকে এগিয়ে আসার আহ্বান চাঁদা না পেয়ে সন্ত্রাসীদের হামলা কার্টুনে ভরা নবজাতকের মরদেহ উদ্ধার পণ্যের মূল্য তালিকা ও মেয়াদোত্তীর্ণ তারিখ না থাকায় জরিমানা নির্বাচন পরবর্তী সহিংসতায় আহত ১৫ নিরাপদ খাদ্য আইন বাস্তবায়নের দাবিতে মানববন্ধন সভাপতি ও সাধারণ সম্পাদকের বিরুদ্ধে অপপ্রচার স্বাস্থ্য সচেতনতায় মা সমাবেশ অনুষ্ঠিত হাসপাতালে নবজাতক রেখে মা উধাও সাড়ে ৮ লাখ টাকা দিয়েও হলো না চাকরি, কাঁদলেন প্রার্থী ২০২৩ বিশ্বকাপের আয়োজক হতে পারে বাংলাদেশ! কোটি টাকার কারেন্ট জালে আগুন দেশের ‘অপরিচিত’ কিছু সমুদ্র সৈকত আপনার দেহে কি ক্যান্সার বাসা বেঁধেছে? বুঝে নিন ১০টি লক্ষণে র‌্যাগিং বন্ধে বিশ্ববিদ্যালয় মঞ্জুরি কমিশনের আহ্বান ডিজিটাল মেলায় দেশি রোবট নিয়ে কৌতুহল জুতার বাজে গন্ধ দূর করুন সহজ একটি কৌশলে!

বৃহস্পতিবার   ১৭ অক্টোবর ২০১৯   কার্তিক ১ ১৪২৬   ১৭ সফর ১৪৪১

১০

তারকারা কীভাবে সিনেমার প্রয়োজনে দ্রুত ওজন বাড়ান-কমান?

প্রকাশিত: ২ অক্টোবর ২০১৯  

আমির খানের দঙ্গল সিনেমাটি দেখলে নিশ্চয়ই আপনি অবাক হবেন! কীভাবে তিনি এতো বড় ভুড়িওয়ালা শরীর তৈরি করলেন? এই প্রশ্ন তার ভক্তদের মনে তো বটেই বিশ্ববাসীর মনেও। আবার সেই ওজন ঝরিয়ে ফেলতেও তিনি কিন্তু বেশি সময় নেননি।

 

ভূমিকা পেড়নেকার তার প্রথম ছবির পরই অতি সত্তর ওজন কমিয়েছিলেন অনেকটা না খেয়েই

ভূমিকা পেড়নেকার তার প্রথম ছবির পরই অতি সত্তর ওজন কমিয়েছিলেন অনেকটা না খেয়েই

অমুক নায়ক বা নায়িকা একটি সিনোমার জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ ওজন কমিয়েছেন। এমন খবর গণমাধ্যমে অহরহ। তবে কি জানেন, কীভাবে তারা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে কাঙ্খিত ওজন কমিয়ে ফেলতে পারেন আবার বাড়াতেও পারেন?

 

সোনাক্ষী সিনহার ওজনে আমূল পরিবর্তন ভক্তদের উৎসাহ যোগায়

সোনাক্ষী সিনহার ওজনে আমূল পরিবর্তন ভক্তদের উৎসাহ যোগায়

অবশ্যই তারা বিভিন্ন খাবার খাওয়া বন্ধ করে নির্দিষ্ট একটি খাবারের তালিকা মেনে চলেন ওজন কমানোর ক্ষেত্রে। শুধু লেবু পানি, জুস, সালাদ আর বাদাম। এসবই হয় তাদের দৈনন্দিন মুখোরোচক খাবার। সঙ্গে জিম, ইয়োগা তো আছেই। 

 

অর্জুন কাপুরও অনেকটা ওজন কমিয়ে বলিউডে পা দেন

অর্জুন কাপুরও অনেকটা ওজন কমিয়ে বলিউডে পা দেন

এ তো পুরানো বিষয়। তবে জানেন কি, সেলিব্রিটিদের বেশিরভাগই অপুষ্টিতে ভোগে? এক্ষেত্রে ওজন বাড়ানো তো সহজ উপায়। কারণ অপুষ্ট শরীরে যখন ভালো ভালো সুস্বাদু খাবার ঢোকে তখন সহজেই তারা মোটা হয়ে যান। 

 

পরিনীতি চোপড়া বলিউডে আগমনের পর ওজন নিয়ে বেশ সজাগ

পরিনীতি চোপড়া বলিউডে আগমনের পর ওজন নিয়ে বেশ সজাগ

হৃত্তিক রোশনকে যদি কেউ হালকা করে ধাক্কা মারে তাহলে বুঝি সে পড়ে যাবে। এমনই তথ্য উঠে এসেছিলো একটি আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিনে। না খেয়ে খেয়ে বুঝি শরীরকে এত দূর্বল করে ফেলেছে সে। সপ্তাহে একবার সেলাইন নেয় শরীরে মিনারেল লেভেল ঠিক রাখার জন্য। বেশীরভাগ নায়ক নায়িকারাই এমন সেলাইনের ওপরই বেঁচে আছে।

 

মা হওয়ার পর কারিনা কাপুরও অনেকটাই ওজন ঝরিয়েছেন

মা হওয়ার পর কারিনা কাপুরও অনেকটাই ওজন ঝরিয়েছেন

উপার্জনের বিশাল অংশ সেলিব্রিটিরা শরীর সুন্দর রাখায় ব্যয় করে। নামজাদা সব ফিজিক্যাল ট্রেনার রয়েছে তাদের। এই ট্রেনাররাই তাদের শরীরকে নির্দিষ্ট মাপকাঠিতে রাখতে সাহায্য করে। 

আলোকিত ব্রাহ্মণবাড়িয়া
আলোকিত ব্রাহ্মণবাড়িয়া
এই বিভাগের আরো খবর